我高三了，学习很忙，睡觉时间根本不够，而且喝咖啡也对我一点用出都没有，上课总是很困，我该怎么办？

上课听好最要紧 中午睡一会儿 十一点一定要睡 不然就睡不着了 睡好效律高 学的快 抓紧学习的每一分而是抓紧学习的没一分 坚决不挤睡觉时间 另外喝点蛋白粉不错 安利的 这是次要

全凭毅力了

该睡觉的时间睡觉，依据自己的学习规律，自己订制学习计划，不要学人家一样靠时间，哪怕是学校的规定也不一定适用于你。效率最重要。

我和你一样你不写作业没事只要好好学习就行。我高三就是这样过的。