怎样才能理请自己的感情?

看到楼主的问题想必楼主一定很困惑！其实在生活中我们许多人都没有能清楚的了解自己，认清自己。对于自己的感情需要感性与理智。个人建议你每天给自己5～10分钟安静的时间给自己与自己内心对话，也可以叫做反思！这样可以使我们保持理智，我想你如此困惑想必也在20左右，有本书我想值得你看一下《20几岁要懂得的处事心里学》。你的感情需要你的感性及理智的去处理，我并不能代你解决或是教你怎么解决。每个人都有自己的思想，我只能分享给你如何提高个人情感及心理的知识，有了知识你处理起来就会轻松多了！

看你自己啦。。。要理的是哪头~