晚上睡觉老是想工作的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 10:40:18
不知道为什么经常会在晚上休息的时候想白天的工作,我很少想其他的事,就是想工作上的事情.如果白天工作很轻松晚上睡得就很香,白天工作如果紧张繁忙了,晚上就难以入睡,老是想该如何处理一些事务,以致于第二天精神不济更难以对付紧张的工作.工作上有心病,不赶紧完成就着急,完成不好就烦恼,哎!请有经验的朋友给我指导一下吧,不甚感激!

压力太大，适当的放松一下，把工作和生活分开来，也可能和性格有关。
工作是为了活着，但活着不是为了工作，除工作狂。

你是一个很敬业的人，但需要放松，长期这样身体不行的，多运动运动。

我想你还是先请假出去旅游几天，放松放松，这样可能会好点。

那是你太疲劳，休息几天出去玩玩散散心就好了。