关于饭后消化

这确实和消化有关系，但是这也和你平时的吃饭习惯有关。
你平时吃饭的时候应该是很快的，即使不是狼吞虎咽也是比一般人快的，这样的话食物没有经过充分的研磨只能在胃和肠道中消化，你吃的东西当然不能很好的吸收，吃的快饿的就更快了。另外这样的生活习惯到老了之后就会引起很多相关肠胃的消化性疾病了，所以现在更应该加以重视。