晚上吃黑芝麻糊好不好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 10:57:31
晚上吃黑芝麻糊好不好

芝麻最好早上吃,晚上吃不易消化

不好，黑芝麻糊的热量还有含糖量都太高，不适合晚上食用，特别是有高血压和高血脂、糖尿病的人，以及，老年人和儿童。小孩子吃了会坏牙的。

不好，热量大。