怎么吃才会肥呢???
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 10:41:43
在这里我想请问各位朋友,请问你们要怎么吃才会肥呢??
我好想增肥呀!
我好想增肥呀!
消瘦体质的人,由于身体不能合成脂肪。靠吃东西是不能长胖的
但不影响肌肉的生长,只要加强锻炼就能强壮起来,而且体型要比一般人漂亮
多吃少运动,,脂肪高的,热量高的食物在睡觉前吃,最容易胖,,,,过油菜,油炸食物都可以..奶油,,巧克力,,
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消瘦体质的人,由于身体不能合成脂肪。靠吃东西是不能长胖的
但不影响肌肉的生长,只要加强锻炼就能强壮起来,而且体型要比一般人漂亮
多吃少运动,,脂肪高的,热量高的食物在睡觉前吃,最容易胖,,,,过油菜,油炸食物都可以..奶油,,巧克力,,