我一高一学生，天天晚上回家有些东西要背，可我忍不住玩手机，拿手机上网

哥们 这个问题我以前也有过，我要是带手机就会不自主的玩了，自己也控制不住 自己，我认为你这个 最好的方法就是不要将手机放在脸前，如果你看不到 ，或者感觉你的手机在外面，你的心可能就会收回来了，你高一可能小的原因，自主控制能力有些欠佳，当你慢慢长大的时候就会变好的，我现在上大学，天天手机都放在口袋里，上课的时候也不会拿出来完，只是当成一个和别人联系的工具， 哥们这个你最好把手机收起来 ，等到上大学的时候在用。呵呵 ！懂得舍去眼前的小利益，才能换去最终的成功，我相信你一定能够做到的。祝你在今后的学习生活中，更上一层楼。好好干！！！！

问自己一个问题
玩手机你能得到什么~玩完以后~是否还有人记得你
上网有什么意思~你试试很久再上一次~又有谁能记得你
一切都虚幻的~没意思

你可以 不去先手机啊 想像他没那个功能 上网有什么好呢 如果你是学习 那么好啊 但不是就不好了 一心不能2用 你用心学 一定会忘记手机的 如果还记得 那只能说你 分心了 没用心

呵呵，跟我以前一样啊。你试着看不要开机啊，干脆别给手机充电，要不狠一下心把手机放到一个自己拿不到的地方，这样想看的时候也没得看了。其实最主要是找到学习的兴趣，不然就算不玩手机你也会找其他东西玩的。