心里素质,

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 07:14:43
我是一个25岁的男生了,学校毕业到工作也有5年了,工作一直都不好,我自已感觉得不好吧''现在也是一样,同样的不好,看着别人和我做同样的工作,别人都处得很好,我却总做不好,其实工作简单,可是我总是担心别人反映说我做得不好(可这么时间来说得人很少,),担心领导说我,担心自已做错事,一有问题,自已都觉得好害怕,和同事相处,和自已工作有关,又怕说错话,,怕起冲突,我不喜欢和人发生争吵,可以有些人又不自觉,自已不做,让我做,,,,我很生气,就会在背后讲别人,其实我知道这都是我的心里在作怪,可是我控制不了, 请求各位有好的办法,吗

别管哪麽多啊

我原来以为调整心态，可以靠自己力量。后来才发现。最好是去看专业的心理医生。即使花一大笔钱也值得。因为关系到所有事情。

其实人都是自私的 这你得相信
那你换个角度想想 别人是不是也在思考着你的问题 人活一辈子 学会宽容 虽然是心灵的安慰 但会让你心里舒服很多
每天学会微笑 别人会还你微笑
做好的办法 -----反向思维
很多人的条件还不如你 没有饭吃 没有鞋穿 没有钱和机会上大学 甚至是一辈子的寂寞。。。。。。