最近一段时间，小腿发生了几次莫名其妙的酸痛，痛的部位是膝关节及往下的小腿，有时痛得连睡觉都睡不着。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/13 17:00:06
痛得症状象是走多了或站久了后那样的酸痛，但我平时是坐办公室时间多，走路很少，肯定不是累得酸痛。按摩和伸弯腿有一定的缓解作用。睡一觉后基本好了，但到下午就又痛了。痛过几天后又无端好了，然后过一段时间又患，不知是什么原因呢？
谢谢张先生，我33岁，女性。不是每天都会痛，是过段时间（大概两三个星期不等）又莫名奇妙的痛起来。有时一痛就接连痛4、5天，然后又莫名的好了，有时就痛一天，睡觉醒来后就不痛了。我自身没什么病，不过我妈也有患过严重的游走式的腿痛，查了很多也没查出是啥原因，所以我很担心我的小腿痛是不是和她是同样原因。

您好，

您的情况应该与您局部受凉或是缺少运动有关系，建议首先生活上调理；

注意腿部保暖，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑；饮食上少吃油腻，生冷制品；可以多吃羊肉；疼痛的时候可以自己帖敷一些膏药；

如果症状总是这样，次数频繁，影响睡眠质量，可以中医中药治疗，根据您的具体情况对症开药，效果不错；

祝健康