如何提高自律水平,平衡自身心理?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 03:19:43
我很想好好的做一件事,可最终总会半途而废,最终留下一腔的自我非难和挫败感。就比如很想好好的学习,可一打开书本,就会产生想要逃跑的感觉,最后东扣西挠下来时间被白白浪费。有人说我是神经衰弱,很害怕自己就此失败啊。

大家不都这样吗,没什么好担心的。上至一国,下至一人,都这样。如果中国真按照计划走,8个现代化都实现了。谁没有懒惰,不想坚持的时候啊,又不是机器人。坚持不了是因为不感兴趣罢了。

不是你神经衰弱,而是你没有自己具体的目标,想要好好学习,这不是一个目标,而是很泛泛的一个行动,你必须要有一个具体的目标,然后付诸实施,当你有一个具体的目标时,你会发现自己已经很喜欢这个奋斗的过程了

其实最好的自律就是找一个好朋友帮你监督,互补学习,自律差没办法但是不能以之为借口不做很多事或者逃避很多事,应该多方面去想如何完成这是才是上策!!哦了自惜自律......

你必须要有一个具体的目标,然后付诸实施