联系实际 如何以实际行动来体现党员的先进性

首先要以一个共产党员的标准严格要求自己，以身边的党员同志为榜样，认真践行共产党员先进性，充分发挥共产党员先锋模范作用。必须要从思想上、行动上按照党员先进性标准要求自己，不断提高自身素质：

第一，要进一步增强个人的党性修养、提高自身素质和实际工作能力。把共产党员的先进性落实到行动上，就是在不同环境、岗位始终保持和发挥应有的模范带头作用。
第二，要从自己的点滴做起，兢兢业业工作，认认真真学习，进一步提升工作和学习“标杆”。
第三，要与时俱进，适应时代发展需要。一是坚持以科学发展观武装头脑，在思想上始终保持共产党员先进性，要进一步强化个人学习，始终坚持以毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想武装自己，努力提高理论素养、升华思想境界，不断增强驾驭工作的能力和水平。二是坚定理想信念、遵守组织纪律，在思想政治上始终保持先进性。不断增强政治鉴别能力和敏锐性，在大是大非面前始终保持清醒头脑，在关键时刻不迷失方向。一切以党的利益、人民的利益为重，工作中以工厂建设和发展的大局为重，牢固树立全局意识，紧扣工厂中心工作，不断开拓进取，奋发向上，不辜负工厂党政领导和同志们的信任和期望。三是始终坚持在工作上保持先进性。忠实履行岗位职责，认真做好本职工作，争当先进模范。
四是坚持廉洁奉公和艰苦朴素的优良传统，在作风上始终保持先进性。共产党员要有优良的思想作风，实事求是、光明磊落、不搞弄虚作假、不搞阳奉阴违。在日常工作、学习、生活中，将结合先进性教育活动，进一步从严要求自己，坚决克服官僚主义、教条主义；工作作风务求谦虚谨慎；生活中确保做到时刻警惕自律，言行一致，说老实话，办老实事，做老实人。坚决做到廉洁奉公，正确对待名利、地位和权力，筑牢自我修养的思想防线，夯实防腐拒变的思想基础，努力塑造自己作为一名党员应有的心胸开阔、眼光远大、精神风貌端直上进的模范形象。

但是不知道你的工作实际是怎么样的，无法说得更加具体。