青少年（12岁）适不适合减肥

不能减肥，除非是胖得不行,,要不就不要减肥，因为12岁还在发育当中，需要大量的营养的，,要不以后会张不高,,发育不好,,,那就是一辈子的大事了哦，,,,现在要做的就是合理的饮食,,,注意营养均衡，,,少吃那些垃圾没营养的东西，,就没事的

现在多重?适当控制一下吧,少吃多餐,多运动,保持营养均衡就好。马上就是发育关键时期了