什么菜好吃味道比较重又不发胖

咖哩泡菜 色泽鲜艳 甜辣爽口 洋白菜切大块 胡萝卜切花形 开水略烫 用纱布挤干水分 加入泡软的干红尖椒 放入罐中压实 取容器一 加白醋6份 白砂糖6份 盐1份 味精2份 咖哩粉2份 搅拌融化 也倒入罐中 密封 放入冰箱冷藏 两三天后就可以吃了～

香菇类的 或者是炖得比较久的东西
比如一些炖品 这些东西的油脂都被炖出来了 所以不会发胖 或者海鲜也可以

辣椒炒生姜。

咸菜

吃韩国泡菜,刺激又爽,好吃又不发胖!