学习功夫

骨骼定型了，肯定是晚了，把希望建立在你儿子身上吧，锻炼身体还行，真的防身肯定是费劲了，现在歹徒哪有不拿刀的，并且歹徒练的肯定比你早。
学学跆拳道，衣服还帅，主要练习一下反应速度，一招制敌

学学拳击，三个月出来，一般人就不是你对手了

最好在等5到10年。
到24岁以后可以学内家。
你现在骨骼还没发育好，直接学内家容易把骨骼练变形。

你如果将来真要准备学武，现在就少进行高对抗的运动。比如篮球，足球等。最多就跑跑步。别把身体弄的都是暗伤，以后一旦学内家拳，这些暗伤都会反映出来，会严重减慢你的练习速度。

当然如果你想学散打，泰拳之类的就当我没说。学这些拳，你的暗伤不会有任何影响。