心中烦闷怎么发泄最好！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/25 04:16:19

我要疯了！拜托给个好意见！

找个最高点鬼吼，该骂的，该批的，统统发泄出来。。。
女生的话千万别用吃来发泄，到时候会后悔的。。
男生的话别用抽烟的方式，其实可以打打篮球什么的，运动也是一种发泄的好方法哦。。

最好是找个好朋友倾诉一下这是最好的方式平和还能让别人给你建议
和他一起喝点小酒唱会歌什么都好了

听摇滚，玩游戏，看小说，看喜剧，看搞笑的综艺节目。

扯自己嘴巴子