如何练习英语听抄？

精听应该分步骤进行。首先从头到尾听一遍录音，不求字句全都理解，明白大意、把握住各段主题即可。第二三遍就要细致一些，完成听力材料的配套练习。再往后，就是把听不懂的地方一遍又一遍地反复听。如果有些地方实在听不懂，也应尽量听清各个音节，然后再翻开书看一看，影响理解的生词可查一下词典。然后合上书重新听，直到能完全听懂为止。这样的训练，对提高辨音能力很有效。泛听不求精，但求多，只要听上一遍了解大意就可以了。遇上难的材料，一遍听起来有困难，就再听一遍，还不行就翻翻书，听的过程中不要停顿，不要太专注细节。但最好没事就把耳机塞上，让英语占据耳朵所有的闲暇时间。泛听对听力的提高是潜移默化的。以前我听BBC比较吃力，老跟不上录音的节奏，后来没日没夜地听了几天，有时候跟本不管自己究竟听懂没有，只是机械地接受一个个单词的声音，慢慢地，居然能听懂大半了，现在，基本上每句都能听懂了。另外，对于自己非常熟悉的材料，比如教材录音，合上书跟着磁带读是个不错的方式，还能练练口语。
和阅读相比，听力又有自己的特殊之处。阅读的文章，一句话没看懂，可以回过头再读一遍；而声音是无形的，听过了就不能重来，更无法控制说话人的速度。由于这种特殊性，使得听者常常在回味头一句的同时错过了后面的内容，不期而遇的生词也往往让人停留而忽略了以后的话。其实，对段落文章的理解，有时候并不在于某一个句子或某一个词，因此而影响整体的理解实在是因小失大。碰到这种情况，应该暂时放下这些不懂的地方，思想随时紧跟正在听到的声音信息。而且，有些内容往往不会只说一次，它们可能在下文中换一种形式出现，或者在后文中会有对它的反应评价，这样，就可以弥补前面留下的空白之处。这些让你卡壳的东西，还是留到回头解决难点的时候个个攻破吧。
还有些解题技巧，比如如何在文章中捕捉关键信息，其实和阅读差不多。
最后，强调一下听力的重要性。除了应付考试的听力部分试题外，平时多听，能加快生词词组的记忆、养良好的语感、纠正自己的发音……总之，练习，对整个英语学习，都有非常的重要意义。
希望你能很快有所提高~

先从简单，慢速的开始，循序渐进。听的关键是听懂，不是背下来。所谓听懂就是你听完这段话后，知道他的意思，并能基本上把他翻译出来。而不是，要求你手很快的一字不落的把听到的重新写出来。 听懂就已经做的很好了。听抄，对