我是一个男孩,很瘦,只有52公斤,想长的壮一点,60公斤就可以了,请问用什么方法可以呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 21:26:00

狂吃健康的食品,
+上去健身房,
吃夜宵,吃玩就睡。
想长壮还不容易 = =
关键是要多运动,
不然光吃就变胖子了。。

多穿点衣服

没用的,我试过,结果还瘦了2斤,我已经放弃希望了。
该长不胖,就是胖不起来。