我的这些行为是强迫症吗？谁能帮帮我呢？

楼主你处境我能理解，也明白你想彻底走出强迫的泥潭的迫切心情，因为我也是曾经的强迫症患者，幸运的是我已经完全康复，是醒悟疗法帮我摆脱强迫的恶魔，我个人觉得森田和醒悟是比较靠谱的疗法，不过我还是偏向醒悟疗法，因为它技巧性和可操作性注定它的康复速度的提高，如果感兴趣还是看看吧，一定会让你震撼的，因为《历程》序言上我非常震撼。
希望楼主早日康复，找回昔日的自己！

是的，是强迫症，但你不会真的做出你所不想的，你应该多做些有益的活动
多看下这方面的书吧，你一定会好起来的！

强迫是指主观体验到源于自我的某些观念和意向的出现是不必要的，或其重复出现是不恰当的，但又难以通过自己的意志努力加以抵制，从而引起强烈的紧张不安和严重的内心冲突，伴随的某些重复动作和行为往往是为了减轻其内心紧张不安，屈从于令人不快的思想和意向或进行对抗而呈现出的继发现象。建议就医系统诊治。

是强迫