心理上总是自卑，总是懊悔，总好像有太多的郁结，不能自拔！

记住，从你能够做好的每一件小事开始，认真的把它做好，从而树立你的信心。实际上，你并不比别人差，只是你缺乏信心罢了。不信你做做看，每个人做任何事情都不是能够那么容易，不过就是有的人更富有韧性、毅力，懂得坚持的重要。这是对待大事的态度。当然，当你发现你在不断地完成自己认为不能完成的一件件小事之后，你会觉得——自己行！久而久之，信心就有了，你的能力就增强了。我总觉得那句话说得很好：将相本无种，男儿当自强！！！自强、自爱、自尊、自信了，你就会拥有一切！！！

通常人有三个原因会让自己不开心：觉得别人对自己不好 嫉妒别人比自己好 对他人和对自己要求太高 。对待生活要像对待自己喜欢的东西一样 认真对待 在生活中找到自我的地位 找到一些自己有兴趣的事情做 认真完成一件事 得到成就感 就不存在不自信了 别老是觉得自己有病 生活有苦有甜 就是要去体验才懂 一个人闷闷不乐 就算没病也会憋出病的 多出去走走 接触接触社会 看看花 看看草也是好的 世界上美好的东西还是很多滴

内向行的，你不欠他们什么有什么自卑的，每天早晨对镜子给自己个微笑一个自信。祝成功

树欲静而风不止，人生啊，你究竟有多少时日宁静过？！有生必有病死苦，无苦只有死不生！