试过黄瓜鸡蛋减肥朋友来一下

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 03:39:45
黄瓜鸡蛋减肥选什么黄瓜好呢？要削皮吗？
那种小黄瓜效果好吗？
吃的时候要不要削皮？
黄瓜是不是吃得越多越好？
我三餐一根黄瓜一个鸡蛋，晚上只一根黄瓜行不行？
不要减肥药!

个人认为不削皮效果更好、小黄瓜也不错、效果是一样的。

当然不是吃越多越好、吃到饱就行、别吃到撑。

早中各一个鸡蛋和一根黄瓜、也可以是茶叶蛋、

能做到只吃蛋白的话效果更好。

晚上一根黄瓜、

晚上就别吃鸡蛋咯、不好消化。

我就亲身试了两天、瘦了快五斤、

从110瘦到105多点、

结果一激动就暴了、- -。

现在112、打算继续用黄瓜鸡蛋减肥法、

得把吃进去的全部减掉、

一定要坚持住、大家一起加油吧。