我该怎么拒绝女生？

我觉得不能做男女朋友就做好朋友这样的选择很好。但是要想拒绝她又不伤害她确实是件比较棘手的问题。我想你应该去做这样的几件事。
1.你先好好想想他是个什么样的女孩？自尊心很强么？强于不强的方法差异很大的！女孩的自尊心一般比较强，如果他自尊心很强的话，那就要采取委婉的含蓄的方法暗示她，比如她刻意找你出去玩，你可以找个借口推托，但是不要就这样疏远她，毕竟你们是好朋友，他要是有什么需要你帮忙的，还是应该竭尽所能得。如果她的自尊心不是那么强的话。可以先暗示她一下看看她有什么反应，觉得她心里有准备的话可以通过旁敲侧击的方式告诉她，通过聊天从别的话题引到这个问题上来等等。
2.每个女孩或者说每个人都有忌讳的话题，或者忌讳的事情，如果她曾经受过伤，那么她就特别忌讳你再去伤害。所以你应该好好想想。你和她相处了那么久了应该对她很了解了，所以应该能很好的掌握。
补充下：既然你已经脱了那么久了，我觉得不是那种直来直去的女孩，我觉得她还是比较含蓄的，因此我认为你们能做好朋友的可能性很大，关键是你要做好前期的准备。

那你用语言和她说吧
分手时最经典的话

不是我现在不爱你了，而是我从来就没爱过你

我很爱你，但有些不可告诉你的理由要离开你请原谅

你喜欢我的那些优点我都改了

也许下一个会更好，你难道不想试试吗？

一直很强迫自己爱你，可是，最后却发现时间不能帮我

和你在一起，我不开心，不快乐，也不幸福

因为太爱你了，爱你爱得我不能呼吸

为了你好，我不想因我的存在，影响你将来的幸福

最以攻为首的

你对我太好了，但要我付出跟你同样多去爱你，我又做不到。你这样付出只令我有太大太大的压力，我好辛苦，放过我吧！（^-^ 这通常都是实话呢。效果也算不错！虽然没有说你的的付出对我来说是负担-&-）

最委婉动人的

我家里的狗狗不喜欢你，你家里的猫猫也不喜欢我，所以不要再说什么，以后你慢慢就会明白的。（非常的世俗但非常的有效-O-#）

最有勇气