小学生精力不足

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/23 17:33:33

我女儿小学六年级，每晚八点半睡觉，早上六点半起床，由于要考初中了，想让她九点睡觉，多看会书，但她八点半必须要睡了，说没精力了，有没有什么办法让她精力足些，或者需要吃什么保健品？多谢！
她个子高，有1.6米.

精力不足的外在表现为晚上睡前出汗（盗汗）。
如果没有出汗可以告诉她8：30到9：00钟给她看动画片。连续3个月的试探就可以知道小孩是否有偷懒的嫌疑。千万不要点破你在试探她。小孩偷懒不是缺点，大人有时也会偷懒。需要用正面教材教育她勤奋学习。

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别让她那么晚睡啊，那样的话也不长个了，对身体没好处的
晚上还是正常睡觉白天多用点功就好了
其实初中有些知识跟小学都不搭边的..

习惯问题了，小孩子多睡点没什么不好的。
这位妈妈不要太着急，没必要吃保健品，都是垃圾。
还是让你女儿自己决定吧