我身材苗条可是腿比一般人粗好多为什么？

呵呵，跟我差不多，70斤，就是腿粗，听说在床上把脚抬起贴在墙上有效，我一直坚持，有无效，应该都因人而异吧，千万别转空子，腿粗要靠自己改变的，多运动吧

腿细了一点点，我腿部的肉比较软，所以现在坚持每天慢跑。但是跑完后一定要把肌肉拍松，不然更难减