脸上和身上很容易起红痘痘

油脂分泌旺盛，毛孔稍有堵塞就会起痘痘。我原来和你的情况一样，都不愿照镜子。用我过来的经验给你点建议吧。
一是最好不要继续做护理，因为脸上涂抹更多的护肤品会阻碍毛孔呼吸，而且会让皮肤的免疫力下降，更容易受到真菌的侵扰。
二是起痘痘期间不要化妆，或者抹太多护肤品，只选择你常用品牌的保湿水拍拍就可以了。
三是洗脸不要用香皂，碱性太大，用深度清洁的洁面乳。
四是去痘产品都没粉刺针管用，自己买一根粉刺针，当哪个痘痘成熟了以后，就把它挑破，把油脂挤出来，一定要挤彻底，挤到有少量血液出来才算干净了，不然还会起。挤完后用医用棉棒抹点碘酒消消毒，等针孔干了以后，可以再涂点去痘的药膏。我用的是苗岭去痘膏，效果比较好。痘痘没成熟的时候涂上，不仅熟的快，而且还会大变小。用过后的皮肤还会很光滑。不过后来听说里面有激素，不知真假。注意，手和脸要洗干净，粉刺针要是消毒以后的。看上去对自己的脸很残忍，但是只有这样才能除根。医院的美容门诊也是这么干的，记住要用粉刺针，不要用手挤，用手挤的孔大，会留疤。
五是消灭黑头。没事了经常照镜子摸摸自己的脸，看看哪里有黑头，赶紧用粉刺针把它挑出来，因为有黑头的地方不定哪天就会起大疙瘩。另外就是一些注意饮食清淡啦之类的，不用多说了你肯定知道。至于身上的小痘痘，反正有衣服盖着呢，不管它也罢。