口腔内老上火怎么办？里面的皮很容易破？怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 02:18:27

注意饮食,多吃清凉的食物,还有富含维生素C的蔬菜水果,如莲子,百合
我也是这种人,现在每天还喝三七泡的茶,这也是去火的.

多吃些下火的食物,或凉性的水果.
再就是平时不经挑食,多喝水.