有没有一次见效的催奶方法

你好:
根据你说的情况建议你去药店买点通草与鲫鱼一起做汤或者通草与排骨效果都很好,就是清水煮不要放任何作料煮时间长点最好一小时左右让营养都进到汤里,孩子太小放作料对孩子不好.并且每次喂奶尽量让宝宝吃空,吃不空就用吸奶器吸这样有助与催奶!!!
祝您宝宝健康

事实上，只要坚持不懈地让宝宝定时吸吮妈妈的乳头，母乳自然会逐渐多起来的(宝宝的迫切需求和吸吮是最天然也最有效的催乳方法)！专家说，每个妈妈所分泌的母乳都足够双胞胎来吃，请一定要坚信这一点！而且母乳是“按需供应”的，也就是说，宝宝能吃多少，母乳就会分泌多少(甚至连母乳的稠或稀也是根据自家宝宝的实际需要量身定制)；

至于催奶的方法，食物比药物更安全，在这里给你简单的介绍几种：

1、猪蹄黄豆汤

[原料]猪蹄1只，黄豆60克，黄花菜30克。

[制作]猪蹄1只洗净剁成碎块，与黄豆60克，黄花菜30克共煮烂，入油、盐等调味，分数次吃完。2-3日一剂，连服3剂。

[功效]滋补阴血，化生乳汁。

[应用]产后乳汁稀少，无乳胀，乳房柔软。

[按语]猪蹄、黄豆、黄花菜汤是常用的催乳方，它适用于乳汁化生不足的缺乳，服用猪蹄汤要分次，汤多肉少，否则汤中的高蛋白与高脂肪可能会引起胃口不佳，反而补不进。

2、猪蹄通草汤

食材：猪蹄1只，通草10克，水1500毫升，葱、盐、黄酒等调味料

制作方法：将所有食材放在一起，先用大火煮、水开后用小火煮，煮1~2小时，直至猪蹄酥烂为止。

食用方法：待汤稍凉后，喝汤吃肉，每天一次，连服3-5天即可见效。

功效：猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用，而通草有利水、通乳汁功能。

3、母鸡炖山药

母鸡1只，洗净，将黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克，置入鸡肚，在药上浇黄酒50克，隔水蒸熟。1-2天内吃完。可用于脾胃虚弱少乳者。

4、清炖乌骨鸡汤

乌骨鸡肉1000克，