练拳击的时候把大拇指挫伤了，不敢攥拳了，请问怎么办？

估计你是出摆拳时过猛，或是手没握住。把手指撞伤了，软组织挫伤需要按摩和调理，伤筋动骨一百天，你如果是职业运动员，那就要克服伤痛尽快恢复找回感觉，哪怕只用一只手训练，或只练步伐也要练。如果你是学一门防身技能，那就要到医院看看，一定要恢复好。

拳握错了，练拳的时候才会绊到大拇指使拇指拉伤.
大拇指应屈指于第二、三指之间才对

伤筋动骨的这个有点难办，试着按摩搞点中药泡泡，使之尽快恢复。

多用热水泡泡··
疏通疏通··