桂圆干的热量是多少啊？吃了容易发胖吗？

桂圆(干)的热量(以100克可食部分计)是273大卡(1142千焦)，在同类食物中单位热量适中。
每100克桂圆(干)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。
经常吃一些对身体有好处的。只是量一次不要太多。