做眼保健操的标准时间是多少时间？

眼保健操一般是需要做5分钟左右。
眼睛疲累的时候做眼保健操是最好的，或者是早上10点钟，中午都是可以的，晚上也可以的，感觉眼睛疲劳的时候做，效果很好。而且，最好是用眼2个小时以上，有时间的话，都要做一下眼保健操，对恢复视力保护视力很有帮助。

五分钟，如果去掉那些多余的话差不多三分钟吧

5分

五分钟

只有3分多种，测过的