冬天可以吃薏仁粉吗?

薏仁会使身体冷虚，故虚寒体质不适宜长期服用，正值经期的妇女也应该避免食用
杏仁粉禁忌：阴虚咳嗽及大便溏泄者忌服，阴虚咳嗽，肺家有虚热、热痰者忌之，因虚而咳嗽便秘者忌之
可以喝杏仁粉 但不能多喝

薏仁 性微寒，应该可以吃的，要少量少量吃，少量多次。持之以恒