冬天我的手老冻怎么办？？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/14 14:56:25

每次一到冬天就冻，就是红肿，不会溃烂。一热就痒。不知道怎么弄，加强锻炼什么的我也知道。可是条件不允许我加强身体锻炼，有什么好办法吗？谢谢
手部活动具体是怎么做啊

趁现在还没长，多做点手部的运动。不要一觉得冷就放包里或是烤火。
白天觉得冷，多跳一下；晚上睡觉要烫手，在被窝里注意不要把手冷着了。。。。。。
哦可以擦点护手霜这些
手部运动其实很简单嘛，反正是要能让手部发热就行了。其实很多如跳绳跑步这些，全身都热了效果更好

一热就痒是正常的冬天外面冷你进屋之后一热手就会痒这有什么的出门带上厚手套洗手后一定抹擦手油最好别进门后马上用热水洗手要不更肿

戴手套啊

凡士林