我手淫几秒钟就射了，应该怎样保养阴茎啊？？我该怎么办啊，我现在才18岁。。。

你好：你的情况考虑是长期手淫导致，建议你减少手淫一般一周1-2次为宜，每次射精前最好在保持在10分钟以，加强体育锻炼，禁食烟酒，阅读正面书籍，少看刺激性图片和视频，如果不能改善，及时到医院检查确诊，系统治疗。k

你好：
建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。积极参加社会活动。尽量减少手淫次数，提高手淫质量，最好将手淫控制在一周1－2次，每次10－20分钟为宜。 e

您好！男性长期过度手淫会导致前列腺炎、早泄、勃起功能障碍、精囊炎、尿道炎甚至不育，并且手淫一旦成瘾就很难戒除，其对心理上的危害也是不容忽视的，比如它可以让人精神萎靡、意志薄弱等，还会影响人的智力。因此建议您转移兴趣点，多做户外活动，靠个人意志力戒除手淫，若您的身体已经出现不适症状应立刻到医院检查确诊。祝您健康

做手术把，背神经阻断术，没有烦恼了