黑木耳粉减肥会反弹吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 07:15:56
任何减肥法都有反弹的可能
这个要看你在减肥成功后能不能维持好的生活习惯
用黑木耳粉减肥成功后,用两周的时间逐渐恢复正常的饮食,不过千万不能暴饮暴食,之前中断的零食之类的也得忍着不吃或者少吃。另外,每天配合适量的运动有利于减肥后的塑形。
黑木耳粉的减肥效果还不错,关键也是坚持。
祝你成功~~
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任何减肥法都有反弹的可能
这个要看你在减肥成功后能不能维持好的生活习惯
用黑木耳粉减肥成功后,用两周的时间逐渐恢复正常的饮食,不过千万不能暴饮暴食,之前中断的零食之类的也得忍着不吃或者少吃。另外,每天配合适量的运动有利于减肥后的塑形。
黑木耳粉的减肥效果还不错,关键也是坚持。
祝你成功~~