扎马步，希望高手、懂的指点下

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 03:58:39
按照网上的方法，他们说脚尖向前，我的膝盖就疼，他们说疼就错了，但是我的脚尖向外移点，与大腿平行，就像走八字步一样，膝盖就不疼了，而且大小腿都有感觉。我看他们的图片脚尖也向外移了

扯蛋 正规的扎马方式 两腿分开约45厘米 膝盖大腿与腰部平齐 脚尖向前微向内扣 注意下蹲和内扣 越疼越好 但不要过度 适当 没人比我更好了 我在少林寺3年半（塔沟武校散打院三队） 在机动部队（武警广西总队防爆支队反恐大队机炮分队）五年 Q506449994 自己看我照片 照片是为了拍摄效果 或者说是外行
也行 希望给分~·谢谢

你有八字脚呗！练功不要光注重形。意到心到形亦到。