我想戒烟 谁能告诉我 自己可以戒掉呢？

参见百科“戒烟”

完全可以。我有18年烟令，当时我下决心要戒烟，结果共戒了9次成功。当时在戒的时候是很痛苦的，但只要下定了决心坚持下去就一定能成功的，怕就怕决心不大，戒戒又吸上了，这样就越吸越有隐，当时我也是这样，后来下了大决心最后就成功了。

我戒烟很容易的啊！

8年烟龄！
戒烟是因为想要个健康的宝宝，所以一点劲都没费，直接戒掉了！

戒烟的时候，切忌家里存放烟！切忌跟抽烟人一起玩！

我戒烟的时候，同事抽烟喊我，我直接不起身，不参与！家里也一点烟都没有，想抽都没办法！

戒烟，第一是要有意愿，还有打算彻底戒烟的决心，一般连续坚持停烟半个月以上，再拒绝再吸第一口烟，坚持就是胜利。但如果自己尝试失败，或担心戒烟影响健康工作学习，可以选择一些安全、有效的戒烟方法帮助，如具有15年历史的中药戒烟产品就相当不错，一般连续使用6天即可，且有保证戒烟只需买一盒的服务承诺，戒烟过程也非常轻松自然，费用也不高，只需298元。可到淘宝上看看。