女生172 多少斤才算是偏瘦

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 04:17:33

172CM的女生健康体重范围为 55~71 千克
你也可以自己计算自己的BMI指数,具体方法:
BMI(身体质量指数)=[体重(kg) / 身高(cm)的平方]*10 的4次方
注:BMI<20为偏瘦;20<=BMI<=24为正常体重;24<BMI<=26
.5为偏胖;BMI>26.5为肥胖.

一般成年人:身高(米)-110=体重(公斤)在此20%范围内都为正常.女子在1.5以下正常体重为:身高(米)-95=体重(公斤),实际上体重和身高这种换算仅做参考.同样身高1.6米, 体重60公斤2人会感觉一人偏胖,一人身体匀称.偏胖者腹部脂肪堆积,行动不便,匀称者精神旺盛,行动敏捷,这是因为脂肪和肌肉存在人身体上的本质区别,只要身体不要囤积脂肪,适当运动。

57公斤以下 就是偏瘦了

100以下