猪骨木瓜汤的做法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 16:21:53
小弟请问一下大家,关于这个猪骨木瓜汤如何的做法,谢谢了!趁这个周未有时间,想好好研究一下,呵呵

材料:青木瓜少许,红皮花生少许,猪骨半斤,蜜枣2颗,红枣4颗,鲜鸡脚6只,生姜4片,盐适量。
做法:
1.鲜鸡脚洗净去爪,猪骨洗净过水,花生、红枣去核洗净,木瓜去皮洗净切块备用。
2.用10~12碗水煮开后,加入鲜鸡脚、猪骨、红枣、花生以及木瓜,先用大火煮10分钟,再用小火煮3小时后,再加入盐调味即可。

猪骨汤一直深受“老广们”的欢迎,因为这汤有补钙,美容的功效。而木瓜是岭南四大名果之一,素有“岭南果王”的称号,它具有舒筋活络,和胃化湿,两者相容可以去热气,健胃生津。菜谱:木瓜一个,瘦肉半斤。
制作过程:先备好材料,先加入瘦肉,等汤沸起来,然后加入去皮后的木瓜。慢熬1个小时。这样美味的汤就完成了。

木瓜一个,猪骨200克,蜜枣5个

制作方法:木瓜洗净削皮,去籽后切成滚刀块,猪骨洗净焯水,将木瓜,猪骨,蜜枣放入高压锅内,加入适当的水,压制20分钟,取出加盐调味即可。