中医中，食物即是药的出处？

以五味五谷五药养其病。——《周礼·疾医》
病人服之，不但疗病，并可充饥；不但充饥，更可适口，用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无他患——《医学衷中参西录》
大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九。谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。——《素问·五常政大论》
为医者，当晓病源，知其所犯，以食治治之，食疗不愈，然后命药——《千金要方》
希望对你有所帮助。

食乃药也，暴食必亡。忘了是谁说的了。

神农本草或能帮你。