枣子是减肥的吗？

不是的，它是用来补血气滴！如果想减肥，建议你多做运动

不是，是补血养颜的。

减肥研究了5-6年啦，把这些私人秘籍告诉你，赶紧做做吧，你现在就做，都可能发现一些什么，呵呵。坚持住哦，一个星期，看看有什么惊喜吧…………
小腿：

1。上下蹲100下，不仅瘦腰，腿，还有肚子

2。扭腰，倒8字，注意呼吸，一定是呼吸！！！ 顺着呼吸，这样坚持做，放心不会反弹。

3.跳绳早上和晚上各500下，缠保鲜膜10分钟，不要太久，再狠点，放点贝罗，不要放太多，辣死你！！！（最狠也是最有效的！！！！）

大腿：
1.每天早上和晚上 上下蹲立100下，可以减很多地方，小腿特别明显。前提是保持均匀呼吸。

2.做马步状，然后抖动大腿，你能坚持2分钟的话，我算你强。 你应该能 感觉到效果啦，呵呵。

3.每天泡脚然后从上而小按摩，揉搓。促进血液循环，还可以美容。

如果你是油性肌肤，还可以去油，很好的！！

4.每天早上拍大腿2侧，各100下。

1个星期不需要，你只要现在就去做做3和2 ，我想你能看见些什么。

我自己已经减的很好 ，你多练习，效果很好的。

参考资料：支点原创，切勿抄袭！！

可以补血，减肥没听说过啊
杰，康。诺！香芋酵母减肥，不但有减肥作用，还有美容的效果。
香芋酵母中含有粗纤维、粗蛋白、糖、钙、维生素等多种营养成分，不仅营养成分高，其聚糖长期食用还有解毒的功效，还能滋补身体，在瘦身的同时有机结合营养与美味，使香芋酵母在减肥上有更大的优势。
香芋酵能帮助改善缺铁性贫血、健脾的作用。
因为是食疗减肥法，所以减肥健康、安全，也没有副作用

只吃枣不能减肥吧??
枣子和山楂,红豆.绿豆..这四种煮到一起吃减肥,不过要一天三顿吃这个,可以适量的加糖
不要吃别的东西了.菜也不行.

枣味甘、性平，入脾、胃经；
有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效；