大前锋高手教我啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 05:16:02
我身高1.78多，差不多1.79，穿鞋有1.80在学校读高二，在我们学校算高了，但我觉得我喜欢打大前锋，中锋的卡位抢篮板我比较积极，就是弹跳不好，篮板有时候也摸不到，但我用身体抢篮板还可以，体重140斤没什么，在学校算比较强壮，但现在问题是中投有时候准就很准，但大多数时间很不准，运球不行，经常看奥拉朱旺和邓肯的视频想学察板，但没什么时间可以训练，想问一下兄弟们有什么时间可以有效短时间提高一些我的技术！谢谢！
我防守大中锋和大个子就可以，但进攻技术确实差，晕死，是个很么叫地板流

那么你要着重于内线单打，这样对运球要求不高，卡住位置很重要，正好你善于卡位，在三秒去背对篮筐或者45度要球，接球后靠脚步与晃动来进攻，有几个比较简单又实用的招数—拿球后左右晃动，然后突然将球举高做投球壮，接着向前跨一步投篮，这个是打时间差的问题，效果很好而且百试不爽！还有你可以45度三秒区打板勾手，虽然一开始不准，但慢慢会好起来，而且不好盖到你！ 祝你能有进步！

你知不知道火箭队的斯科拉啊，你学学他，做个“地板流”。

地板流 靠脚步是非常强的
我是一个飞行流的前锋 被地板流打得都有阴影了，。。。。。

学阿泰，你可以打组织内线