牛奶、酸奶、酸酸乳、果蔬酸酸乳，秋冬到底应该喝哪个更好呢？

估计你和我一样饮料不离手吧！让我这个同路中人来给LZ支个招吧！
冬天想喝饮料的话就一定要选择最健康、最营养的，要是能起到美容护肤的效果的就再好不过的了！！冬天天气干燥，脸部爱脱皮，皮肤变得暗淡，相信JMS一定都有这样的困惑。但是我发现了我的最爱—蒙牛果蔬酸酸乳。我这可不是瞎掰的啊，蒙牛果蔬酸酸乳是纯正果汁、多种蔬菜汁、新鲜牛奶的完美组合，并有多种维生素的补充，多种营养的科学配比，能给姐妹们带来全面的营养帮助。单说里面富含的维生素B就起到了抗皮肤老化的作用，能够减轻皮肤易干燥、爱脱皮的现象。我现在每天一包，估计一整个冬天就离不开它了~~楼主的这个姐妹不妨试试，估计你会像我一样爱不释手滴！！

当然是巴氏杀菌的鲜牛奶最好。酸酸乳、果蔬酸酸乳不是牛奶是饮料不能当成牛奶喝。

我个人认为，酸酸乳没什么营养，很稀，喝起来的口感跟水差不多，冬天比较冷，如果你觉得你能喝凉的，当然是酸奶最好，如若不是，你就和热牛奶吧

牛奶更好。温补点。

酸奶和热牛奶！！其他都是饮料的，营养不高，休闲时喝。