为啥健身房教练都是男滴?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 01:12:17

因为一般女性教练都是教瑜伽,和一些跳操类的课程,没有课程的时候一般都不在的,而男性教练一般都是指导肌肉训练的,需要一直在场指导,所以感觉都是男的,其实女性教练很多的,只是不在场而已

女教练多的是。什么叫不在场?我说的教练就是驻店教练,不是那种跑场子的什么瑜伽操课的!那么多女教练的看不见啊?

应该逐渐增大负荷量,否则肌肉无法获得足够的刺激
就会停滞生长。

现在很多健身房都有很多女教练

反正我不喜欢女的一身快,胸部脂肪变成肌肉的

一般体格(体重)不好的才去健身房(其它目的另计),男教练一般都是指导健壮体格训练的,所以感觉男的比较多,