晚上通宵喝什么茶

苦丁茶提神效果很好。
不过我习惯喝铁观音，对提神效果也很好，而且能够清除肠胃毒素，对心脑血管有很好的保健作用。

直接喝清水好些，茶是利尿的喝多了，人体水份随尿液流失了，所以喝水好些。

枸杞茶，菊花茶，绿茶都可以

提神型的，花茶，苦丁，红茶都不错
不过建议和可乐，虽然对身体不怎么好
但是喝一点就很精神的
哇以前熬夜都喝的可乐（百事的哦）

绿茶，因为人休息不好容易上火，喝绿茶清火气