关于强迫行为

网上的东西我就不说了 咱手打~
你主要想知道是为什么小时候心理时候感觉到的是别扭（这个我能告诉你）
为什么做了心理就会舒服些（你做了什么心理，我只明白道理心理学就不懂了，不过万学有法，万法有理）
每个人小时候都有这种行为！这主要是成长经历里的一部分而已。从孩童时期开始就会发生。每个人小时候都会做很多事比如数阶梯，或者走路时让哪些脚先走很多很多类似的小事。可是你似乎只注意到了那些不应该做的而你重复做的小事，但那些对的呢？
比如一天不洗脸你会怎样？不换洗干净衣服呢？我们在扩大一点：你走路为什么不爬着走呢？呵呵。其实你做的都只是取出无用的东西保留有用的东西的一个过程
至于你为什么会难受其实就想拔毛一样（不好意思，言辞团匮乏，粗俗了）
至于治疗我想那个大田森林法（好像有这么个名词）就很好 顺其自然嘛
其实就是利用自然修善其身达到念念无滞得境界（外国名著其实也就那么回事。什么心理学。只不过就是把佛，道，儒其中得理论提取让他人性化商业化可视化而已）

您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活

强迫症的临床表现有哪些?
强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。
(1)强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱，但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。
①强迫思想：强迫性怀疑，患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等等，在怀疑的同时常伴有明显的焦虑；强迫性回忆，患者对过去的经历、往事等反复回忆，虽知毫无实际意义，但总是反复回萦于脑