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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 04:07:36
多吃少动,炒菜油多些,多吃面少吃米,没事就坐着看看电视,聊聊天,困了就睡,睡够了再起,网上查果,卡路里大的东西多吃就对了。。。祝你身体健康
消瘦体质的人,由于身体不能合成脂肪。靠吃东西是不能长胖的但不影响肌肉的生长。只要加强锻炼就能强壮起来。而且体型要比一般人漂亮