哪些东西是理肝气的？

陈皮，橘叶？这些是可以泡水喝的。
理肝气的中药很多，比如柴胡，川芎，青皮，枳实，木香，川楝子，乌药，青木香，香附，佛手，香橼，玫瑰花（这个也可以泡水），这些应该够了吧？
楼主试过推肚子么？中里巴人推荐的这个方法个人认为还是很有效的。推几天就能把气推开。
还有，调节心情也很重要。

胃胀气比较严重；得分清阴阳寒热辩证用药啊。