醒脾脏的中草药有哪些?哪些可以用来食补呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 05:35:02
还有哪些日常生活中常用的食品?通过经常吃就可以解决问题?

那就很多了`但根据这个季节`食补的中药饮片可以选择`白术`茯苓`炒山揸`陈皮`三奈`````````````
炖汤的话我建议在这季节里`用肚片做汤`猪肚1个`里面给白术20克`茯苓20克`陈皮10克`三奈4克`山药15克（如果有胀气就不加山药）
因为你没说明详细的情况`我只能给出个均方`如果不全面`请原谅`