怎么把眼睛变好？

爱护眼睛，保护视力，最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律，比如定时起身活动一下，远眺，看看绿色植物，眼保健操，冷水洗脸，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝；再就是可以用枸杞菊花泡水喝等等等等。

当前不要担心，视力状态良好，需要多多注意就可以了

平时多看看远，休息一定要保证，睡眠充足，少吃甜食等 爱惜自己的眼睛，眼睛就会好起来！

眼属木，为肝之窍

肝脏的保养，必须是在晚上睡觉的时候（躺着），偶们的身体才会启动修复程序，让身体的血液回流到肝脏，用以滋养肝脏

说到这，您大概也猜到下面偶想说些什么了

早点休息，别熬夜，别让眼睛太过操劳

祝您健康！！！