我的胳膊上 起了日光疹，怎么治疗

笔者在北京友谊医院、朝阳医院了解到，这几天因烈日晒伤来医院皮肤科就诊的患者有所增加，患者多在烈日下进行过较长时间的户外活动，如旅行、游泳等。

夏季，某些人受到强烈的自然日光暴晒后，容易引起皮肤急性红肿，甚至起水泡，这就是人们常说的紫外线过敏，或称日晒伤、日光性皮炎，是由于强烈日光照射局部皮肤后，出现的急性光
毒性皮炎。普通晒伤并不严重，但是日光暴晒诱发的迟发性变态反应性皮肤病，即多形日光疹则严重的多。据了解，在日光性皮肤病患者中，多形日光疹占了60％。医生建议：若是发生了日光性皮肤病，应立即到正规医院请皮肤科医师诊治，不可自行乱用药，以免弄巧成拙，加重皮肤损伤，造成严重后果。

夏日露天游泳当心晒伤

普通晒伤治疗不难

友谊医院皮肤科的副主任医师孟悦介绍说，春夏是日晒伤的高发季节，是由于日光中波长290－320毫微米的中波紫外线照射皮肤过度所致。日晒伤常因肤色深浅、日光强度、暴晒时间及范围大小而病情有所不同。在沙滩、海滩及高山等环境下尤易发生日晒伤，不少在海边度假的游泳爱好者，游泳之后脸都被晒得像一只煮熟的红螃蟹，也是轻微晒伤的一种表现。预防日晒伤的有效办法是：经常参加户外锻炼，提高皮肤对日光的耐受性；对日光耐受性低的人，应避免日光暴晒，外出时采取各种遮阳措施，如戴遮阳帽、打遮阳伞、外涂防光剂、5％二氧化钛霜、10％氧化锌霜等。

普通日晒伤的局部治疗以消炎、止痛、安抚为原则。可外用氧化锌洗剂、糖皮质激素霜剂，有渗出者可用3％硼酸溶液、冰牛奶、生理盐水或2％－5％马齿觅煎液冷湿敷。全身治疗可口服抗组胺药物，重症者可口服糖皮质激素。

多形日光疹属变态反应

女性多见可能与遗传有关

有些人在日晒后数小时至5天，在曝光部位发生成片红斑、水肿、丘疹、丘疱疹、风团，甚至可有糜烂、渗出或苔藓样变；多数患者伴有痛痒、灼痛。这很可能就是多形日光疹。严重患者可出现发热、畏寒、头痛、乏力、恶心等；病情轻者，红斑、水肿，1－2日后逐渐消退，遗留脱屑及色素沉着；重者约1周才能恢复。

所谓多形日光疹，即是由日光诱发的迟发性变态反应性皮肤病。据孟悦医生介绍，目前认为多形日