皮肤缺水，长了很多粉刺

冬天的天气很冷，皮肤上的油脂不容易通过毛孔分泌出来，
你可以试试用蒸汽熏脸，脸上已经有了粉刺，蒸汽的水里面就不要加精油了。如果脸上的粉刺好了，就加一些精油。
然后再用微烫的水和祛痘消炎的洗面奶洗清干净，然后挑粉刺，挑了后最好用消毒棉球插一下。
白天，建议你用百雀羚的凡士林霜，那个被誉为“中国的黄油”，我试过，效果不比进口的倩碧差，而且价格便宜。
如果脸上没有小伤口，晚上的话，可以做做补水的面膜。现在的话，临睡前最好在做一次蒸汽面膜。
化妆水什么的最好自己自制，外面买来的还是不要用了。

其他的那要注意饮食了，这粉刺和你的身体体质有关，外卖少吃，家里的菜最好是清蒸或是水煮的，不要小炒。多吃点草头，那玩意儿吸油，想减肥的人也可以吃。多吃水果，要挑不上火的水果吃，建议梨子。喝菊花茶，菊花有消火去毒消炎的功效。

这些都是平时可以做的，花费也不多。
蒸汽面膜的话，我拿锅子烧水，烧开后，直接在上面蒸。水冷后再烧。
洗面奶大概20元左右，百雀羚凡士林10元左右，
菊花茶，我买的是杭白菊，也是20元左右。
50元就全部搞定了。
就是平时也要坚持，这样就把自己的分泌系统给调整过来了。

我曾经脸上长了很多痘痘，后来没有了，网上说内在原因，医院说也是，但是我去医院看了，说其实外在的痘痘也是可以消除的，开了几盒药，吃了3个月就没了，后来在注意下平常的饮食现在也不起了，所以呢，还是建议去比较权威的医院看下，千万别乱用化妆品，听听老医生的建议，毕竟人家比较专业。~~呵呵

我去看的苏州附二院皮肤科，根本不管用。

你的补水方法是很有用的，长期缺水的皮肤补水的时候是会有刺痛的感觉的，只要不红肿就不是过敏的了，补水不是一两天就会有效果的，需要坚持的

纯粹拍丝瓜水根本没有什么保水效果可言，因为这款水根本没有精华成份。建议你用丝瓜水泡压缩面膜敷面，敷完后再涂上保湿精华素和润肤乳，锁水保湿。
长粉刺除了内在问题，皮肤表面也要保持干净，用一些深层清洁的洁面乳，再深层补水，相信皮肤会得到一定的改善的。